吹头发三注意
第四军医大学西京医院 于欣阳（副教授） 吴一福
冬天天气寒冷，许多女士洗完头后喜欢用电吹风机将头发吹干。吹头发是一门护发保健技术，有不少小窍门。
一、要分区吹 冬季头皮的毛细血管容易收缩，头发营养供应减少，若长时间用高温吹风机吹，易造成头发损伤脱落。应先将头顶部的头发用夹子固定，把下层头发吹干后，再吹耳朵两侧及头顶部的头发，这样分区吹可节省吹风时间，减少伤害。
二、不倒着吹 洗头后头发的“毛孔”即毛鳞片会张开，所以要顺着头发生长的方向吹。如果倒着吹，毛鳞片会加大开口，使头发越吹越毛糙。吹头发时，将五指伸开插进头发中，一边把头发理顺，一边用吹风机从发根吹到发梢。
三、移动着吹 吹风机产生的高温对头发的营养和色素会造成影响，因此要移动着吹，一个部位不要吹得过久，以减少对头发的炙烤。吹风筒与头发要保持约10厘米的距离，吹风机围绕头部要上下左右不停的移动，避免热量过度集中。头发吹至七八成干即可。
另外，女士洗澡或洗头后，要做好头发的吹风护理，带着湿发睡觉不仅会加重头发脱落，而且容易引起伤风感冒。
摘自《家庭医生报》2014-12-8 [49期 总第1503期]